è un allenamento di step completo e divertente che vi farà sentire forti, agili ed ispirati. Utilizzando una combinazione di esercizi a peso libero, step e pesi, metterete alla prova i vostri muscoli, svilupperete la coordinazione, migliorerete il vostro cardio e vi sentirete più in forma. Gli step regolabili in altezza e le opzioni di allenamento guidate dall’istruttore rendono questo allenamento perfetto per tutti i livelli di fitness, mentre la musica pazzesca vi motiverà a superare i vostri limiti personali.

Trovate un allenamento BODYSTEP adatto alle vostre capacità: sono disponibili allenamenti da 30 a 55 minuti.